AJUTÂNDU-I PE ADOLESCENŢI SĂ REZISTE
CLICK AICI PENTRU A SEMNA ÎN CARTEA MEA DE OASPEŢI PE NETLOG !
CLICK AICI PENTRU ACCES ÎN CARTEA MEA DE OASPEŢI WORDPRESS !
VIZIONAŢI AICI UN FILM EXCELENT : “DRAGOSTEA VINE ÎNCET” !
DOWNLOADAŢI AICI UN FILM EXCELENT : “UN LUTHER AL ROMÂNIEI” !
- CITEŞTE O CARTE FASCINANTĂ ŞI NU VEI REGRETA NICIODATĂ !
- CITEŞTE TOT CE AM SCRIS ŞI PUBLICAT ÎN SERIA UTILE PENTRU SUFLETUL TĂU !
M-am întrebat dacă acest subiect este important şi mi-am dat seama că aş face o mare greşeală să nu abordez această temă care este mai actuală ca oricând ! Priviţi în jurul vostru şi veţi vedea că am dreptate !
Poate că şi tu ai un băiat de 17 ani şi te temi pentru el, mai ales dacă spui că-l iubeşti ! Din fericire, fiul meu nu s-a atins niciodată de ţigară şi cred că prin credinţă şi prin puterea lui Dumnezeu, nu se va atinge niciodată ! Dar ce ne facem cu ceilalţi copii (chiar dacă nu sunt ai mei) ?!? Mă îngrijorează foarte mult !
Aproape toţi noii fumători sunt copii !
În fiecare zi, 3000 de adolescenţi încep să fumeze ! Mai mult de trei milioane de adolescenţi, sub 18 ani, folosesc tutunul ! Părinţii trebuie să lupte cu toată fiinţa lor să-i întoarcă pe copii de la fumat !
Dacă vreun răufăcător i-ar urmări pe copiii voştri ca să le facă rău, i-aţi proteja ?!? Bineînţeles că da ! Întotdeauna părinţii îşi protejează copiii ! Adevărul este că industria tutunului aleargă disperată după copiii voştri şi dacă voi nu faceţi ceva ACUM ca să o opriţi, această nenorocire îi va ajunge şi pe copiii voştri ! Este o realitate binecunoscută faptul că toate companiile de tutun sponsorizează multe competiţii sportive şi concerte rock la care participă tinerii !
Reclamele tutunului seduc prin vraja fumatului !
IMPORTANŢA UNUI MODEL
Ce puteţi face voi, părinţii ?!?
Luaţi atitudine şi protejaţi-i pe copiii voştri de acest obicei, la care mai mult de o mie de americani renunţă în fiecare zi, din simplul motiv că sunt înmormântaţi în cimitire !
Mai întâi, fiţi voi înşivă un model ! Arătaţi că sunteţi un model de obiceiuri bune, voi înşivă, nefiind fumatori ! Des întâlnita metodă :
“Fă ceea ce-ţi zic şi nu ceea ce fac !” nu va avea absolut nici un efect !
Copiii nu iubesc deloc făţărnicia şi vor copia în mod natural comportarea părinţilor ! Dacă fumezi şi dacă ai încercat mai demult să te laşi de fumat, încearcă din nou şi din nou, până vei avea succes ! Mulţi oameni trebuie să încerce de multe ori, înainte de a nu mai fuma si de a rămâne nefumatori ! Nu numai tu vei beneficia din această acţiune, dar se va îmbunătăţi şi sănătatea familiei tale, pentru că s-a demonstrat faptul că fumul de tutun face rău chiar şi nefumătorilor care sunt expuşi la el (aşa numitul fumat pasiv).
EDUCAŢI !
În al doilea rând, educaţi-vă copiii, arătându-le efectele specifice ale tutunului.
Le puteţi citi multe articole scrise în acest scop !
Printre efectele dăunătoare enumerăm : creşterea pulsului, creşterea oxidului de carbon în sânge, scăderea oxigenului, riscul mare de reducere a capacităţii pulmonare, tusea şi creşterea congestiei sinusurilor, greutatea în respiraţie, oboseala şi riscul crescut pentru boli cum ar fi emfizemul pulmonar şi cancerul pulmonar. Fumatul are un efect de uscare a tenului şi îmbătrâneşte pielea !
Respiraţia, părul şi hainele fumătorilor, au un miros urât.
De asemenea, educaţi-i pe copiii voştri în ceea ce priveşte irosirea banilor pe tutun !
Doctorul E. Darden menţiona în Dallas Times Herald : “Dacă un fumător îşi pune 1,50$ (preţul unui pachet de ţigări cu 10 ani în urmă, preţul actual fiind de 3,50$) pe zi la Bancă,
cu o dobândă de 5%, economia realizată va fi de 3.079$ în cinci ani, 7.028 $ în 10 ani şi 18.580$ în 20 de ani !”
Puteţi să-i învăţaţi pe copiii voştri cum să devină critici ai mass-mediei !
Unele reclame arată bărbaţi călare pe cai sau conducând un automobil !
Femeile sunt prezentate la petreceri sau făcând sport. Totuşi, tutunul nu are nimic de a face cu nici una din aceste activităţi !
EXPRIMAŢI-VĂ CU FERMITATE !
În al treilea rând, exprimaţi-vă cu fermitate în favoarea unui mediu înconjurător FĂRĂ fum de tutun !
Să nu aveţi scrumiere în casă ! De fapt, puneţi un semn pe uşa de la intrare: “FUMATUL INTERZIS !”
Dacă sunteţi întrebaţi: “Vă deranjează dacă fumez ?!?”, răspundeţi simplu “Da, bineînţeles că mă deranjează !”
La restaurante întrebaţi de locuri pentru nefumători ! Copiii voştri să audă CLAR din partea voastră că vă referiţi la ţigări ca fiind : “batoane de cancer” sau “cuie de sicriu”.
Reclamaţi prin scrisori scrise (sau e-mail-uri) către companiile de tutun că simţiţi ca părinţi că ţinta reclamelor lor sunt ÎN SPECIAL copiii voştri !
Reclamaţi toate companiile şi locurile publice care nu au locuri special amenajate pentru nefumători !
CE SĂ SPUI UNUI ADOLESCENT ISPITIT SĂ FUMEZE ?!?
1. Numărul minutelor pentru fumatul unei ţigări este egal cu numărul minutelor cu care îţi scurtezi viaţa !
2. Fumând un pachet pe zi, se ajunge la 1000$ pe an pentru ţigări ! Cu aceşti bani se pot cumpăra multe haine şi chiar o maşină !
3. Un pachet de ţigări pe zi este egal cu două pahare de chimicale care cauzează CANCERUL !
Un om inteligent, care doreşte să trăiască, va fi oare de acord ca în deplină cunoştinţă de cauză să înghită chimicale carcinogene şi în acelaşi timp să şi plătească pentru ele ?!?
4. Fumatul distruge gustul pentru hrană !
5. Fumatul distruge chiar în câteva secunde ! Să vedem care este rezultatul inhalării doar a unui singur fum dintr-o ţigară : creşterea bătăilor inimii şi a tensiunii arteriale, creşterea cantităţii de oxid de carbon în sânge, concomitent cu descreşterea cantităţii de oxigen !
6. Fumatul ucide mai mulţi oameni în fiecare an decât SIDA, accidentele de automobil şi de avion, alcoolul şi armele, toate adunate la un loc !
7. Fumatul este UN OBICEI URÂT ! Cine vrea să vadă un adolescent drăguţ transformat într-un dragon care scoate fum pe nări ?!?
8. Dinţii tăi se vor îngălbeni şi vei avea zbârcituri în jurul gurii !
9. Din cauza tutunului, respiraţia ta va mirosi urât, la fel şi hainele tale !
10. În zilele noastre, fumatul nu mai este considerat ca ceva bun sau sofisticat !
De fapt, mulţi îl consideră ca fiind o nebunie ! Astăzi NU mai este la modă să fumezi, ci SĂ FII ATLET ŞI ÎN FORMĂ !
11. Omul robust, pe care îl vedem în reclamele Marlboro, a murit de cancer pulmonar LA NUMAI 51 DE ANI !
SHARON SCOTT
traducere VALERIU BURCIU
Sursa : REVISTA “VIAŢĂ ŞI SĂNĂTATE”
Cumpără cartea “ADIO ŢIGĂRI” care costă numai 6 RON !
ŞI TU POŢI REUŞI SĂ DESFIINŢEZI SCRUMIERELE DIN HIPERMARKET-URI !
CITEŞTE MAI JOS CA SĂ VEZI CUM AM PROCEDAT :
Le mulţumesc celor care vor posta un comment aici şi le cer scuze că din lipsă de timp, nu ştiu dacă voi reuşi să le răspund fiecăruia, deşi mi-ar face plăcere ! Ca fapt divers, vă spun un lucru care merită să fie menţionat aici ! Acum vreo 2-3 ani (nici eu nu mai ştiu exact când) am observat că în hipermarket-ul Carrefour Orhideea Grozăveşti, erau instalate foarte multe măsuţe din inox, lângă care existau scrumiere tot din inox ! Arătau foarte bine şi străluceau, dar pe mine nu m-a încântat acest lucru şi după ce mi-am făcut cumpărăturile, m-am dus la Biroul Reclamaţii, am solicitat un formular de reclamaţie tipizat şi am cerut în scris Conducerii Carrefour SĂ DESFIINŢEZE COMPLET toate acele mese şi scrumiere unde oamenii veneau şi se-apucau să fumeze fără nici o problemă, fără să le pese că pe-acolo treceau o grămadă de nefumători, printre care şi foarte mulţi copii ! Am ameninţat în Reclamaţie că dacă în 24 de ore nu dispar mesele şi scrumierele, voi merge la TOATE instituţiile abilitate a lua măsuri pentru încălcarea Legii 349/2002 !
CITEŞTE LEGEA 349/2002 = LEGEA COMBATERII FUMATULUI
Surpriza plăcută a fost că cei din Conducerea Carrefour, mi-au răspuns chiar a doua zi printr-un e-mail în care mi-au cerut scuze şi m-au rugat să nu merg mai departe cu demersul meu, deoarece au ordonat desfiinţarea tuturor meselor şi scrumierelor de inox pentru ca nefumătorii să nu mai aibă de suferit ! De asemenea, m-au asigurat că această măsură a fost luată ÎN TOATE HIPERMARKET-URILE CARREFOUR ! M-am bucurat foarte mult şi mi-am dat seama că făceam o greşeală foarte mare dacă rămâneam impasiv la acest abuz grosolan !
De aceea, vă încurajez PE TOŢI să faceţi exact aşa cum am făcut şi eu, în orice hipermarket şi în orice loc public v-aţi afla !
NU LE PERMITEŢI SĂ-ŞI BATĂ JOC DE SĂNĂTATEA ŞI DE VIAŢA NOASTRĂ ! Luptaţi cu toată fiinţa voastră împotriva acestui flagel !
Nu vă lăsaţi şi nu renunţaţi niciodată !
Vă doresc mult succes în acest sens ! Cu drag, Tomisthecat
- CITEŞTE O CARTE FASCINANTĂ ŞI NU VEI REGRETA NICIODATĂ !
- CITEŞTE TOT CE AM SCRIS ŞI PUBLICAT ÎN SERIA UTILE PENTRU SUFLETUL TĂU !
Loading...